反复出现的急性肠炎

惠州友禾胃肠科医生说到,大多数的市民,都不能很好的规律性饮食,尤其年轻人格外不注意,无节制控制摄入生冷、激发性大的食物,同时食物的不卫生,容易吞入多种病菌,导致急性肠炎的反复存在,那么我们应该怎么规避这样的问题呢?请看以下内容:

1.排便次数减少后,可喝些肉汤(去油)、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食.以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等.

2.腹泻如有效停止,就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品.即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法,而且每餐食物的总量也不宜过多,以利消化(消化食品).

3.禁忌酒类、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、坚硬及多纤维的蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等.

4.每天应给以大量含维生素(维生素食品)C的饮料如鲜桔汁、西红柿汁.有条件的给予强化维生素C的果汁,则更为理想(即在果汁中加入维生素C片剂的饮料).

提示：通过以上的内容,我们知道了急性肠炎的调养护理方式,建议大家平日里规律饮食,适当运动加强身体素质,祝您身体健康.