便秘的害处有哪些

长期便秘会早期变老。这是因为便秘的人在大便时需要用力，腹部压力变大，血液也逆流，加核心脏负担，所以说便秘的危害还是很大的。特别是对女性更严重。

一、影响美容

便秘不是什么大不了的病，但是不能忽视其危害。首先，女性便秘会影响美容。便秘会增加女性体内的有害物质，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调和微量元素失衡，从而皮肤色素沉着，瘙痒、脸色不华丽、头发干枯，并黄褐斑产生粉刺和粉刺等。

二、引起生殖系统疾病

1.便秘又引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎缩、头晕无力，长期导致贫血和营养不好。

好好排便并用力，促进痔疮的形成。

2.对于女性来说，便秘会使乳房组织细胞的发育异常，增加诱发乳腺疾病的可能性，每天排便的女性患乳腺疾病的概率5，每周两次以下的女性患乳腺疾病的概率25。

3.另外，根据新的研究成果，育龄女性便秘，失去生儿育女的机会。粪便中有特殊的化合物，阻碍排卵，导致不孕。孕妇的便秘有可能引起胎儿的畸形和流产。

4、发病女性比男性多。女性活动量少，加之饮食细致，加之自身生理特征等原因，比男性容易便秘。据某资料显示，成年人约1/4在3个月内引起便秘，其中女性便秘的发生率是男性的2倍。另外，女性便秘的发病率有上升的倾向。

以上介绍的是便秘的危害性，很多便秘患者难以排便、大便干燥，而且时间长，而且有便血，重症者会引起并发症，例如肠炎等，需要养成良好的饮食习惯。每天排便快一点好。